Google浏览器插件权限频繁变更可能表明存在安全风险。为了判断这种变化是否安全，可以采取以下措施：
1. 检查插件来源：确保插件来自可信的开发者或官方网站。避免使用未经授权的第三方插件，因为它们可能存在恶意软件或漏洞。
2. 查看插件更新日志：定期查看插件的更新日志，了解插件的最新功能和修复的安全问题。如果插件在更新中添加了新的权限，请仔细评估这些权限是否对您的设备安全有益。
3. 检查插件权限设置：在安装插件时，仔细阅读并理解其权限设置。确保您只授予插件所需的最低权限，避免授予不必要的权限。
4. 使用安全工具：使用安全工具（如杀毒软件、沙箱等）来检测插件是否包含恶意代码或潜在威胁。
5. 谨慎处理插件更新：在更新插件时，务必谨慎操作。如果您不确定插件的安全性，可以选择暂时禁用或卸载插件，直到问题得到解决。
6. 联系插件开发者：如果您对插件的安全性有任何疑虑，可以联系插件开发者寻求帮助。他们可能会提供有关插件安全性的信息或解决方案。
总之，当Google浏览器插件权限频繁变更时，需要保持警惕并采取相应的安全措施。通过仔细检查插件来源、更新日志、权限设置以及使用安全工具等方式，您可以更好地判断插件的安全性，并采取必要的措施来保护您的设备免受潜在威胁。