以下是关于Chrome浏览器如何定期清除缓存和Cookies的内容：
1. 手动清除：打开Chrome浏览器，点击右上角的三点菜单图标，选择“更多工具”选项，接着在展开的“更多工具”子菜单中，选择“清除浏览数据”选项。在弹出的对话框中，可以勾选需要清除的数据类型，如缓存、Cookies等，然后点击“清除数据”按钮即可。
2. 设置自动清除：打开Chrome浏览器，点击右上角的三点菜单图标（即更多选项），选择“设置”进入设置界面。在设置页面中，向下滚动直至找到“隐私和安全”部分，点击“清除浏览数据”。这里集中了与个人数据清除相关的所有设置。在“清除浏览数据”部分，点击“高级”选项，展开更多设置。在“计划”部分，点击“自定义”按钮，设置一个时间间隔，例如每天、每周或每月等，并选择在哪个时间段进行自动清除。同时，还可以勾选需要自动清除的数据类型，如缓存、Cookies等。设置完成后，点击“确定”按钮保存设置。这样，Chrome浏览器就会按照设定的时间间隔自动清除缓存和Cookies等数据。