以下是谷歌浏览器扩展启用延时加载的使用技巧：
1. 手动管理加载时间：安装扩展后，不要急于启用。先了解其功能和使用场景，在真正需要时再点击启用。比如广告拦截扩展，浏览普通网页时可暂不启用，进入可能含广告的页面再开启。
2. 利用浏览器设置调整：打开谷歌浏览器，输入`chrome://extensions/`进入扩展程序管理页面。找到需设置的扩展，取消勾选“开机时启用”选项，避免其随浏览器启动自动加载，改为在需要时手动启用。
3. 关注扩展更新与优化：定期检查扩展是否有更新，点击扩展程序管理页面中的“更新”按钮进行更新，以修复性能问题和提升兼容性。同时，根据实际需求调整扩展设置，关闭不必要的功能，降低资源占用。
4. 合理安排扩展使用顺序：根据日常浏览习惯，将常用且必要的扩展设置为优先加载，不常用的扩展则在需要时再启用。例如，在进行文档编辑时，优先启用语法检查扩展，而暂时关闭其他如社交媒体分享等扩展。