1. 启用自动恢复功能：打开Chrome浏览器，点击右上角三个点图标，选择“设置”，在左侧菜单中进入“高级”，找到“下载内容”部分，确保“继续中断的下载”选项已勾选。此功能默认开启，若因网络中断导致下载暂停，重新连接后点击地址栏右侧的“下载箭头”图标，选择“继续下载”。此操作会校验已下载文件的哈希值，仅补全缺失部分。
2. 手动恢复下载任务：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“下载内容”选项，或者直接按“Ctrl+J”（Windows系统）或“Command+J”（Mac系统）快捷键，打开下载内容列表。在下载内容列表中，查看是否有之前暂停或中断的下载任务。如果有，点击该任务右侧的“继续”按钮，即可恢复下载。若下载任务显示为红色错误状态，可尝试右键点击该任务，选择“重新下载”或“复制链接”，然后再次粘贴链接进行下载。
3. 使用扩展程序增强功能：在Chrome应用商店中搜索并安装可靠的下载管理扩展程序，如DownThemAll!等。这些扩展程序通常具有更强大的下载管理和恢复功能。安装完成后，打开扩展程序的界面，查找之前添加的下载任务。根据扩展程序的设置和功能，选择相应的恢复选项，如“继续下载”、“重新下载”等，即可恢复下载任务。
4. 检查下载路径与文件状态：进入浏览器的“设置”页面，找到“高级”选项下的“下载内容”部分，查看默认下载路径是否正确。若下载任务未完成，可前往该路径查看是否有未下载完成的文件，若有，可双击该文件尝试继续下载。如果下载的文件已损坏或不完整，可能需要重新下载。可以通过查看文件大小、修改日期等属性来判断文件是否完整。
5. 调整相关设置优化体验：在Chrome浏览器的设置页面中，找到“高级”选项并点击展开。在“高级”设置里，可以看到“磁盘缓存”相关的设置。通过拖动滑块或点击两侧的加减按钮，适当增大磁盘缓存的大小。较大的缓存空间有助于在下载过程中更好地保存下载数据，提高断点续传的成功率。但需要注意的是，不要将缓存设置得过大，以免占用过多的硬盘空间。在“高级”设置中，找到“使用硬件加速模式（如果可用）”选项，确保其已开启。硬件加速能够利用计算机的GPU来处理图形和视频等任务，减轻CPU的负担，从而提高浏览器的整体性能，包括下载过程中的性能表现，这对于断点续传功能的稳定运行也有一定的帮助。